Fortbildungen-Präsenz mit Programmeinweisung in ein Präventionskurs Konzept nach § 20 SGB V in Köln
Rückenschullehrer (60UE)
Präsenz-Fortbildungen mit Programmeinweisung in ein Präventionskurs Konzept anerkannt nach § 20 SGB V (ZPP) für Gesundheitsberufsgruppen
Präsenz-Fortbildung mit ZPP Präventionskurs Konzept
prorücken® Präventive aktive Rückenschule (8 x 60 Min. / 10 x 60 Min.)
Zertifiziertes Kurskonzept zur Stärkung der Eigenverantwortung auf dem Weg zur Gesundheit nach dem ressourcenorientierten Ansatz (Salutogenese) und mit ganzheitlicher Ausrichtung (biopsychosozial).
Schulung zu einer Kursreihe vom Aufwärmen bis zur Entspannung mit Wissensvermittlung und spezifischen Übungen:
- propriozeptive Aktivierung
- Körperwahrnehmung
- Mobilisation
- dynamische und segmentale Stabilisation
- Koordination
- fasziale Beweglichkeit
- aktive und passive Entspannungsübungen
sowie
- Bewältigungsstrategien bei Rückenschmerzen
- Stress- und Entspannungsmanagement
- funktionelle Haltungs- und Bewegungsschulung zu Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL) mit Alltagstransfer
Zusatzthemen: Didaktisch-methodische Aspekte, Moderation und Kommunikation zur Gesundheitsförderung, Belastungsdosierung mit der Ressourcen-Ampel.
Weitere Kurstermine: 15.-19.11.2023 // 17.-21.01.2024
Die prorücken® Kurskonzepte entsprechen dem GKV-Leitfaden Prävention, sind geprüft und zertifiziert sowie in der Datenbank der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Nutzung für Kursleiter/-innen hinterlegt.
Wir akzeptieren Bildungsgutscheine bzw. Bildungsschecks NRW Betrieblicher / Individueller Zugang.
Hallo, ich bin Sandra Seckler, Inhaberin der prorücken® Akademie und beantworte gerne alle Fragen.
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