Pilates Ausbildung online

Pilates Ausbildung online

Pilates Ausbildung online

Ausbildung Pilates Trainer/in anerkannt nach § 20 SGB V

Inklusive zwei zertifizierter Kurskonzepte nach § 20 SGB V
Mehr Kraft im Alltag mit Pilates (8 x 60 Min.) ZPP ID: KO-BE-HV2LNF
Mehr Kraft im Alltag mit Pilates (10 x 60 Min.) ZPP ID: KO-BE-ZXTZFP

Nächster Ausbildungstermin:

Pilates Ausbildung online | prorücken® Akademie

Ausbildung und Kursleiterschulung inklusive Zertifizierungsservice (Stundenbilder und Teilnehmerunterlagen sowie Leitfaden zum Eintragen in die ZPP Datenbank).

Geprüft durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) und mit Bezuschussung der Kursgebühr für gesetzlich Versicherte bis zu 100%.

Verkürzte Online-Schulung via Zoom:

12.-14.09.2022

Kursgebühr: 1.000 Euro

 

Anmeldeformular

 

Zertifiziertes Kurskonzept zur Stärkung der Eigenverantwortung auf dem Weg zur Gesundheit nach dem Ressourcen orientierten Ansatz (Salutogenese) und mit ganzheitlicher Ausrichtung (bio-psycho-sozial).

Basis I: Pilates Prinzipien und Trainingsmethode (stabilisierende und mobilisierende Übungen), fasziale Übungen zum Aufwärmen, Körperwahrnehmungsübungen, 15 rückengerechte Pilates Basis I Übungen mit Variationen, Übungen mit Kleingeräten (Faszien und Pilates Rolle).

Basis II: Vertiefung der Pilates Prinzipien und der Trainingsmethode, 10 weiterführende rückengerechte Pilates Basis II Übungen mit Variationen, Übungen mit Kleingeräten (Pilates Ball), Zielgruppen orientiertes Training (Pilates mit Schwangeren, 50+).

Basis III: Weitere Vertiefung der Pilates Prinzipien und der Trainingsmethode, 10 weiterführende rückengerechte Pilates Basis III Übungen mit Variationen, Übungen mit Kleingeräten (Rolle und Ball), Zielgruppen orientiertes Training (Personen mit spezifischen Beschwerden), fasziale Beckenboden Übungen.

Sowie Myofasziale Zugbahnen in Bewegung, Do´s and Don´ts, Kursleitercoaching (Verfeinerung der eigenen Bewegungsumsetzung, der verbalen Anleitung und der taktilen Betreuung).

Präventionskurs Zielgruppen: Frauen und Männer zwischen 18-69 Jahren zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, Kräftigung der Rumpf stabilisierenden Muskulatur sowie zur Aktivierung mit der verlängerten Ausatmung, Frauen pre- und postnatal, Frauen in der Menopause.

Qualitätsversprechen
Die prorücken® Kurskonzepte entsprechen dem GKV-Leitfaden Prävention. Diese sind geprüft und zertifiziert sowie in der Datenbank der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Nutzung für Kursleiter*innen hinterlegt. Inhaltliche Übungen basieren auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Faszienforschung, Herz-Kreislauf-Training, Neuroathletik sowie Schlaf- und Schmerzforschung.

Pilates Ausbildung online – das sagen Teilnehmende über die Schulung, nachzulesen auf provenexpert:

Sehr angenehme Atmosphäre, offen für Fragen, kompetent – Melanie, Physiotherapeutin

Das Seminar war sehr informativ und fachlich top. Auf Fragen der Teilnehmer wurde immer wieder eingegangen. Frau Seckler hat eine sehr wertschätzende und motivierende Art – Kerstin, Diplom-Sportlehrerin