Über uns

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Herzlich willkommen bei der prorücken® Akademie

Über uns | prorücken® Akademie für Prävention und Coaching

Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt, wir arbeiten ganzheitlich (biopsychosozial) sowie nach dem ressourcenorientierten Ansatz (Salutogenese). In unseren systemischen Coaching Weiterbildungen vermitteln wir ganzheitliche Methoden zu Schmerz, Stress und Erschöpfung.

Psychischen Stress sowie körperliche Spannungen einfach lösen (Coping), Erschöpfung durch Energiemanagement vorbeugen (Pacing) sowie neue neuronale Wege anbahnen (Rewiring)

Aus- und Weiterbildungen zu Prävention und Coaching

Wir orientieren uns an den Vorgaben der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP). NEU ab 01.01.2023 besteht die Chance Programmeinweisungen zu ZPP zertifizierten Präventionskurskonzepten nach § 20 SGB V entweder Online oder in Präsenz zu erhalten. Dementsprechend bieten wir unsere Weiterbildungen sowohl online via Zoom als auch in Präsenz in Köln an.

Möchtest du Präventionskurse anbieten und die Qualität deiner Angebote mit einem offiziellen Gütesiegel zeigen? Dann besuche als Physiotherapeut/-in, Sportwissenschaftler/-in oder als zertifizierte Kursleiter/-in unsere beliebten Präventionskurs Schulungen und erhalte das Gütesiegel „Deutscher Standard Prävention“ zertifiziert nach § 20 SGB V:

ONLINE
Rücken Faszien Trainer/-in – Online  12.-13.09.2024 // 28.-29.11.2024
Faszien Trainer/-in – Online 12.-13.09.2024 // 28.-29.11.2024

PRÄSENZ
Rückenschullehrer/-in – biopsychosozial- Präsenz in Köln  28.-30.08.2024 //20.-22.11.2024
Beckenboden Trainer/in – Präsenz in Köln 19.-20.09.2024 // 05.-06.12.2024

ZPP-Support-Service:
ZPP Engpässe lösen
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Live Online-Weiterbildung zum gleichnamigen Buch ´Rückenschmerzen ganzheitlich lösen – Werde (d)ein Rückencoach`
Werde (d)ein Rückencoach 27.09.2024 ←Klick!

Du möchtest dich persönlich und beruflich weiterentwickeln und eine Gesundheitscoaching-Ausbildung beginnen?
Prima, dann vereinbare einen Termin für ein Erstgespräch Kostenfreies Coachinggespräch ←Klick!

Aus- und Weiterbildungen für Gesundheitsberufsgruppen

  • Online via Zoom für Gesundheitsberufsgruppen zur Erlangung einer § 20 SGB V Lizenz mit ZPP-Zertifizierung – Rückenschullehrer/-in, Rückenfitness und Faszientrainer/-in, Pilates Trainer/-in, Beckenboden Trainer/-in Mehr dazu …
  • Präsenz für Gesundheitsberufsgruppen zur Erlangung einer § 20 SGB V Lizenz mit ZPP-Zertifizierung – Rückenschullehrer/-inMehr dazu …
  • Weiterbildungen für TherapeutInnen, TrainerInnen, KursleiterInnen Werde (d)ein Rückencoach | Werde (d)ein Stresscoach | Werde (d)ein Resilienzcoach
  • Coaching-Ausbildung für Praxis-InhaberInnen, TherapeutInnen, Selbständige und gesundheitlich Interessierte „Ganzheitliches Gesundheitscoaching – Körperkommunikation“ Mehr dazu …
  • Buch zur Selbsthilfe für Schmerz- und Stressbetroffene oder als therapeutische Weiterbildung: „Rückenschmerzen ganzheitlich lösen – Werde (d)ein Rückencoach“ Zum roten Buch

Gerne informiere ich Sie in einem persönlichen Gespräch:

Förderungsfähige Maßnahmen nach § 20b SGB V Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) sowie Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

Sandra Seckler | prorücken® Akademie

Hallo, ich bin Sandra Seckler, Expertin für Prävention und Gesundheitsförderung – mein Fokus liegt auf Themen wie Rückengesundheit sowie Stress- und Ressourcenmanagement. Ich freue mich auf unsere Vorbesprechung.

Gesprächstermin vereinbaren ←Klick!

 

prorücken® Akademie - Werte

Wofür wir stehen und was uns antreibt …

Ganzheitliches Gesundheitscoaching in der Qualität der neuen Zeit zur erfolgreichen Ressourcenaktivierung für Therapeuten, Coaches und Trainerinnnen:

Selbstwirksamkeit auf dem Weg zur Selbstmanagement mit ganzheitlichen Strategien stärken

Mit der neuronalen Körperkommunikation-Methode stärken wir nicht nur das Selbstvertrauen sondern auch das Vertrauen in die Fähigkeiten des Körpers zur Selbstheilung, wecken Begeisterung zur Entdeckung der Bewegungsfreude und machen Entspannung spürbar, um eine energetische Balance auf allen Ebenen zu ermöglichen.

prorücken® Akademie - Inhaberin Sandra Seckler

Autorin des Buches „Rückenschmerzen ganzheitlich lösen – Werde (d)ein Rückencoach“. Ehemalige Wettkampfsportlerin (Rudern und Segeln), Mutter, Rückenschmerz und Stress erfahren, Naturmensch, seit fünfundzwanzig Jahren Leitung von Trainings und Multiplikatoren Schulungen mit dem Antrieb neurowissenschaftliche Erkenntnisse in alltagstaugliche Methoden umzuwandeln, individuelle Wohlfühlübungen zur kreieren und wertschätzend mit sich selbst und anderen zu kommunizieren. 

Diplomstudium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS Köln), Thema der Diplomarbeit: Diagnostik der Muskelausdauer und die Auswirkung auf Rückenschmerzen.

Meilensteine

  • 2004 Gründung der prorücken® Akademie – Qualifizierung von Multiplikatoren aus den Fachbereichen Bewegungslehre, Ergotherapie, Fitnessökonomie, Medizin, Osteopathie, Pädagogik, Physiotherapie, Psychologie sowie Sportwissenschaften
  • 2007-2008 Gastdozentin an der Hogeschool Zuyd im Bereich Physiotherapie in Heerlen, NL
  • seit 2013 Durchführung von förderungsfähigen Maßnahmen Betriebliche Gesundheitsförderung nach § 20b SGB V in Unternehmen 
  • 2014-2018 Gastdozentin an der Deutschen Sporthochschule Köln, DSHS Köln
  • seit 2018 Referentin für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) zur Stressbewältigung und Ressourcenstärkung
  • 2020 Expertin zu spezifischen Fragen der ZPP-Zertifizierung und Regulatorik sowie Beratung und Konzeptionierung von Kursplattformen und Onlinekursen
  • 2021 Konzeptionierung der ersten ganzheitlichen Gesundheitscoaching-Ausbildung im DACH-Raum zur neuronalen Körperkommunikation unter Berücksichtigung neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zur Bewältigung chronischer Schmerzen und zum Einsatz von Pacing bei komplexen, betreuungsintensiven Beschwerdebildern wie EBV, LongCovid, CFS
  • 2022 Veröffentlichung des einzigartigen Buches „Werde (d)ein Rückencoach“ mit Experteninterviews u.a. Prof. Dr. Hasenbring und des dazu passenden Arbeitsbuches, um das Ziel Schmerzlinderung oder -freiheit nach einer bewährten systemischen Gesundheitscoaching-Methode sicher zu erreichen 
  • seit 2023 Mentorin für Praxis-Inhaberinnen für einen neuen Weg
  • seit 2024 Angebot von „Trauma ganzheitlich heilen“

Auswahl besuchter Aus- und Weiterbildungen

  • Zertifizierte Kursleiterin (ZPP) für Rückenschule, Rückenfitness und Faszientraining, Pilates, Beckenbodenfitness sowie
    Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung nach § 20 SGB V
  • Zertifizierte Stressmanagement Trainerin nach § 20 SGB V
  • Zertifizierte systemische Coachin und Beraterin nach St. Galler Coaching Modell (CAS/ISO/ICI)
  • Datenschutz im Gesundheitswesen – Umgang mit Patientendaten (TÜV Süd Akademie)
  • Zertifiziert für Betriebliches Gesundheitsmanagement – BGM (IHK)
  • Businesscoaching (Marketing, Vertrieb, Fulfillment)

Sandra Seckler | prorücken® Akademie

  • Diplomstudium Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln
  • Gründung der prorücken® Akademie im Oktober 2004
  • Zertifizierte Kursleiterin nach § 20 SGB V zu den Handlungsfeldern Bewegung, Stress- und Ressourcenmanagement
  • Zertifizierte systemische Beraterin und Coachin nach St. Galler Coaching Modell
  • Leitung der Weiterbildung „Ganzheitliches Gesundheitscoaching zur Ressourcenstärkung“ (Coping, Pacing, Rewiring) für Gesundheitsberufe
  • Buchautorin „Rückenschmerzen ganzheitlich lösen – Werde (d)ein Rückencoach“ sowie Leitung der gleichnamigen Weiterbildung
  • Trainerin für Rewiring-Prozesse zur ganzheitlichen Heilung bei kleinen und großen Traumata
  • Mentorin für die ganzheitliche Gesundheit von Praxis-Inhaberinnen und Beraterin für ausgewogene Praxis-Strategien

prorücken® Akademie - Team

Ein ganzheitlich ausgebildetes und Praxis erfahrenes Referentinnen Team unterstützt mich im Bereich Prävention und betriebliche Gesundheitsförderung.

  • Alexandra Kall, Physiotherapeutin, zertifiziert nach § 20 SGB V, prorücken® Coachin
  • Hanna Smets, Bachelor of Health Physiotherapie, zertifiziert nach § 20 SGB V, prorücken® Coachin
  • Anna Weiß, Sportwissenschaftlerin (DSHS Köln), Physiotherapeutin, zertifiziert nach § 20 SGB V, prorücken® Coachin
  • Christiane Wohlann, Praxis-Inhaberin, Physiotherapeutin, zertifiziert nach § 20 SGB V, prorücken® Coachin

Feedback von Teilnehmenden

Verifizierte Kundenstimmen: provenexpert

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